HOJE NÃO É O DIA DA BLOGAGEM COLECTIVA DA DIETA?

Já acabaram a dieta?
Há dias fui à minha treinadora pessoal de Bem-Estar! Á...Á... que chique!...É uma amiga e fez-me uma avaliação física e fiquei muito satisfeita porque estou muito bem, aliás a minha satisfação maior foi que depois da avaliação a máquina tirou-me uns bons anos de idade!..
Máquinas simpáticas, ao menos isso!
Sou de raça pequena, meço 1.60 e peso 63 kilos, a minha meta para já é emagrecer 3 kilos, mas não é assim tão fácil, mais fácil é engordar 3 ou mais kilos!
De gordura tenho 35.3, estou 1% acima da média
De água tenho 44,4, devia ter 50% ou mais, tenho que beber mais água.
De massa muscular e nível físico, tenho 38,7 está normal, faço o exercício físico necessário.
De IBM (Índice de metabolismo Basal) as calorias que o corpo necessita em repouso estão bem.
De massa óssea tenho 2.1, perfeito!
De gordura visceral é aquela coisa do estômago dilatado, o chamado «pneu», está na média, mas eu preferia que estivésse abaixo da média!
E o que é que isto interessa? baaaaaaaaaaaaaa...não interessa nada, passem à frente!


TRÊS KILOS, O QUE ISTO VAI CUSTAR, ANDO SEMPRE ESFOMEADA!
PARA VOS CONSOLAR OUÇAM ISTO!
 
«AMANHÃ FAÇO DIETA»  Herman José, um humorista, que já teve melhores dias, mas que é uma referência para uma geração de novos humoristas.